Lentopallon alkeiskurssi aikuisille (tekniikat ja pelaaminen)

31.7.2020

Kiinnostaisiko pelata lentopalloa ja kohottaa kuntoa? Onko oppi jäänyt saamatta tai taidot ruostuneet? Vai käytkö jo harrastevuoroilla, mutta haluaisit kehittää taitojasi?
Jos vastasit johonkin kyllä niin tämä lentiksen alkeiskurssi on juuri sinulle!

Missä ja milloin?
Lentiksen alkeiskurssi yli 15 vuotiaille Kalliolan koululla tiistaisin klo 18.30-20 alkaen 1.9.2020.

Kuka ja mitä?
Lentiskurssia vetää seuramme kokeneet ja osaavat valmentajat.

Lentiksen perusasioita erilaisin harjoittein: liikkuminen, sormilyönti, hihalyönti, syöttö, nosto, passi, isku, torjunta, varmistus, sijoittuminen kentällä ja kaikenlaiset pelissä usein eteen tulevat tilanteet. Kaikille tulee paljon toistoja, onnistumisia sekä tietenkin hiki.

Opetusta / harjoitteita tehdään vaihtelevasti noin 30-60 minuuttia ja loppuosa 1,5 h vuorosta on varattu pelaamiseen.

Lisäksi voit halutessasi etsiä itsellesi sopivan harrastevuoron Salpiksen viikko-ohjelmasta: 

OHJELMA TULOSSA


Mitä maksaa?
Alkeiskurssin hinta on 30€ syyskausi  ja 30€ kevätkausi 


ILMOITTAUTUMISLINKKI AVAUTUU 1.8.2020