Lentopallon alkeiskurssi aikuisille (tekniikat ja pelaaminen)

4.8.2021

Kiinnostaisiko pelata lentopalloa ja kohottaa kuntoa? Onko oppi jäänyt saamatta tai taidot ruostuneet? Vai käytkö jo harrastevuoroilla, mutta haluaisit kehittää taitojasi?
Jos vastasit johonkin kyllä niin tämä lentiksen alkeiskurssi on juuri sinulle!

Missä ja milloin?
Lentiksen alkeiskurssi yli 15 vuotiaille Kalliolan koululla tiistaisin klo 18.00-19.30 alkaen 14.9.2021 ja päättyen keväällä 2022.

Kuka ja mitä?
Lentiskurssia vetää seuramme kokeneet ja osaavat valmentajat.

Lentiksen perusasioita erilaisin harjoittein: liikkuminen, sormilyönti, hihalyönti, syöttö, nosto, passi, isku, torjunta, varmistus, sijoittuminen kentällä ja kaikenlaiset pelissä usein eteen tulevat tilanteet. Kaikille tulee paljon toistoja, onnistumisia sekä tietenkin hiki.

Opetusta / harjoitteita tehdään vaihtelevasti noin 30-60 minuuttia ja loppuosa vuorosta on varattu pelaamiseen.

Lisäksi voit halutessasi etsiä itsellesi sopivan harrastevuoron Salpiksen viikko-ohjelmasta.


Mitä maksaa?
Alkeiskurssin hinta 60€ koko lukukausi.

Ilmoittautuminen ja maksaminen:

Salpis on ottanut käyttöönsä SuomiSport-seurapalvelun, jonka kautta ilmoittaudutaan ryhmiin ja tapahtumiin sekä maksetaan kerho-ja jäsenmaksut. Aikuisten alkeet ja tekniikkakouluun ilmoittaudutaan ao linkin kautta.

Suosittelemme ottamaan SuomiSport sovelluksen käyttöön, sillä sen kautta jaamme myös tietoa ryhmään liittyen.  Sovelluksen ja lisätietoa löydät: https://info.suomisport.fi/