Lentiksen alkeiskurssi (aikuiset)
Kiinnostaisiko pelata lentopalloa ja kohottaa kuntoa? Onko oppi jäänyt saamatta tai taidot ruostuneet? Vai käytkö jo harrastevuoroilla, mutta haluaisit kehittää taitojasi?
Jos vastasit johonkin kyllä niin tämä lentiksen alkeiskurssi on juuri sinulle!
Missä ja milloin?
Lentiksen alkeiskurssi 13.9. 2022 alkaen yli 15 vuotiaille tiistaisin klo 20 - 21:30 Salpahallilla.
Kuka ja mitä?
Lentiskurssia vetää seuramme kokeneet ja osaavat valmentajat.
lisätietoja p 0408373078
Lentiksen perusasioita erilaisin harjoittein: liikkuminen, sormilyönti, hihalyönti, syöttö, nosto, passi, isku, torjunta, varmistus, sijoittuminen kentällä ja kaikenlaiset pelissä usein eteen tulevat tilanteet. Kaikille tulee paljon toistoja, onnistumisia sekä tietenkin hiki.
Opetusta / harjoitteita tehdään vaihtelevasti noin 30-60 minuuttia ja loppuosa vuorosta on varattu pelaamiseen.
Mitä maksaa?
Alkeiskurssin hinta on 70€ . Eräpäivä 30.11.2022