Lentiksen alkeiskurssi (aikuiset)

Kiinnostaisiko pelata lentopalloa ja kohottaa kuntoa? Onko oppi jäänyt saamatta tai taidot ruostuneet? Vai käytkö jo harrastevuoroilla, mutta haluaisit kehittää taitojasi?
Jos vastasit johonkin kyllä niin tämä lentiksen alkeiskurssi on juuri sinulle!

Missä ja milloin?
Lentiksen alkeiskurssi 30.8.2023 alkaen yli 15 vuotiaille keskiviikkoisin 19:00-21:00 Kalliolan koululla.

Kuka ja mitä?
Lentiskurssia vetää seuramme kokeneet ja osaavat valmentajat.

Lentiksen perusasioita erilaisin harjoittein: liikkuminen, sormilyönti, hihalyönti, syöttö, nosto, passi, isku, torjunta, varmistus, sijoittuminen kentällä ja kaikenlaiset pelissä usein eteen tulevat tilanteet. Kaikille tulee paljon toistoja, onnistumisia sekä tietenkin hiki.

Opetusta / harjoitteita tehdään vaihtelevasti noin 30-60 minuuttia ja loppuosa vuorosta on varattu pelaamiseen.

Ilmoittautumisohjeet

https://www.salpis.fi/ilmoittautuminen/

HUOM! Jokaisen harrastajan (uuden ja vanhan) tulee ilmoittautua ryhmään Suomisport-sovelluksen kautta.

1. Liity ensin jäseneksi:

https://seurat.suomisport.fi/invite/b973bd63-4b46-48a4-861e-1c5502997dbd

2. Liity ryhmään:

https://seurat.suomisport.fi/invite/cbad9072-7381-4d8a-b890-
b987f1cf4a9d

Mitä maksaa?
Alkeiskurssin hinta on 80€ . Eräpäivä 30.11.2023